Co je to? Kineziotaping je jemná technika, která nemůže ublížit. Správným nalepením elastických pásek dochází k podpoře krevního a lymfatického systému. Prodlužuje se uvolnění svalů, účinek lymfodrenáží i masáží a aktivují se ozdravné procesy.
Je vhodný pro děti, dospělé i seniory.
Uplatnění kineziotapingu:
- Při bolestech páteře, kloubů, šlach a svalů
- sportovní:
-prevence - před výkonem: podpora a opora kloubů při výkonech, stabilizace kloubů, menší % úrazovosti, odlehčení kosterního a svalového aparátu
- akutní ( při akutním problému, např skřípnutý nerv )
-doléčení ( chronický problém, chronická bolest zad, beder, doléčení úrazů a regenerace )
- prodlužuje účinky masáží
- napomáhá a vyrovnává nesprávné držení těla
- po úrazech, při rekonvalescenci, v rámci RHB
- zlepšení funkce krevního a lymfatického oběhu
- zmírňuje otoky a bolestivost tkání, svalů, kloubů
- Vyhlazuje jizvy, velice účinně mírní bolestivost/necitlivost jizev
- Velice vhodný pro těhotné ženy, uvolňuje napětí a bolest zádového svalstva, podporuje lymfatický oběh a odlehčuje těhotenské bříško
- splývá s pokožkou, nepřekáží a neomezuje pohyb
Kontraindikace:
Nezhojené jizvy, poraněná kůže, varixy, kožní problémy, onkologické onemocnění….